Taekwondo ados et adultes à Meylan, près de Grenoble

Le cours adolescents et adultes du Taekwondo Meylan réunit, trois soirs par semaine au gymnase du Lycée du Grésivaudan (LGM), des pratiquants de tous niveaux : grands débutants, ceintures de couleur et ceintures noires s'entraînent ensemble, chacun sur ses objectifs.

Au programme : techniques de jambes et de poings, poomsae, travail à deux, combat avec protections et self-défense. Le cours est dirigé par Nadjib Agbanrin, 7e dan, directeur technique du club, entouré d'une équipe de ceintures noires. Les pratiquants qui le souhaitent préparent les passages de grade — jusqu'au 1er dan et au-delà — et les compétitions techniques (poomsae) de la ligue Auvergne-Rhône-Alpes, où le club obtient régulièrement des podiums.

On peut commencer le taekwondo à tout âge. Pour une première séance, une tenue de sport suffit ; on pratique pieds nus, et le dobok viendra ensuite. Deux séances d'essai gratuites sont proposées pendant les deux premières semaines de cours : venez un peu avant le début du cours et signalez-vous à l'instructeur.

Le club est affilié à la Fédération Française de Taekwondo et Disciplines Associées (FFTDA) et labellisé « Club 2 étoiles » pour 2025-2028.

Les horaires des autres groupes sont sur la page des cours, et l'équipe qui les encadre sur la page de l'équipe. Une question ? Écrivez-nous.