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Cours de Taekwondo pour Adolescents et Adultes (Lundi et Mercredi: 19h30-21h00, Vendredi: 19h00-20h30)
Notre cours de Taekwondo destiné aux adolescents et aux adultes, à partir de 16 ans, offre une expérience enrichissante et dynamique. Les lundis et mercredis de 19h30 à 21h00, ainsi que les vendredis de 19h00 à 20h30, nos instructeurs expérimentés guident les participants dans l'apprentissage des techniques avancées du Taekwondo, tout en favorisant la condition physique, la confiance en soi et le bien-être mental.
- Jours : Lundi et Mercredi
- Heures : 19h30-21h00
- Âge : Adolescents et adultes à partir de 16 ans
Ce cours offre aux adolescents et aux adultes l'opportunité de perfectionner leurs compétences techniques, d'améliorer leur force, leur souplesse et leur endurance, ainsi que de développer des stratégies de défense et d'attaque efficaces. Les participants apprennent des enchaînements complexes, des techniques de coups de pied puissants et des méthodes de défense personnelles, tout en se concentrant sur l'amélioration de leur coordination et de leur maîtrise de soi.
Rejoignez notre cours de Taekwondo pour adolescents et adultes et découvrez un environnement motivant où vous pourrez progresser à votre rythme, repousser vos limites et acquérir des compétences de self-défense précieuses, tout en bénéficiant d'une excellente condition physique et d'une confiance en soi renforcée.